怎么恢复苹果系统

人世，您好

感谢您来到 Apple 支持社区！

我了解到您对如何重新安装 macOS 系统存在疑问。建议您尽可能备份好 macOS 的数据，然后抹掉整个磁盘，重新安装 macOS 系统。以下知识文章供您参考：

如何通过 macOS 恢复功能重新安装 macOS

如何抹掉 Mac 磁盘

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希望可以帮助到您，谢谢！